交感神経

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健康

ストレスホルモンの種類と測定方法、減らすためにできること

ストレスを感じた時、どんなホルモンが出てくるのでしょうか?その「種類」と「測定の方法」、「ストレスホルモンを減らすためにできること」について調べました。体調不良の原因がストレスにあるんじゃないかと感じる方は、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
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