腸内ガス

おならは何で出るのだろう？「回数が多すぎる」とか、「匂い」で困ったことはないでしょうか。おなら発生のメカニズムから改善方法まで調べてみました。食べ物や食べ方、運動不足やストレスも関係しているようです。自分に当てはまるものを探してみましょう。