肩こりや腰痛の改善【基礎知識編】
避難経路
災害時の避難にお金は持っていく?通帳や印鑑は?
災害時の持ち出し袋には「お金」が入っていないと思ったことはありませんか?当たり前に知っている人はいいのですが、心配な方に向けて「現金」「通帳」「印鑑」などを調べてみました。ぜひ、参考になさってください。
【防災】避難所での過ごし方が不安/事前にできることがあります
避難所での過ごし方に不安があるかと思います。事前にできることがあるので確認してみましょう。できることを一つずつ実施することで安心感を得られます。
【防災】火災対策は何をすべき?具体的実施事項!
防災について、「火災対策」は何をすべきでしょうか?具体的な実施事項を10項目にまとめてありますので、いざという時のために備えましょう。
防災を考えた時、まず最初にチェックすべき5ポイント
防災が必要なのは当たり前の昨今。ですがなかなか手を付けていない方も多いのではないでしょうか。とりあえず何から手を付ければいいかを調べてみました。