高血圧

生活習慣病全般に向けての改善方法を調べました。生活習慣を改善するとは具体的に何をすればいいのでしょうか？最も基本となる知識だけを集めてあります。

「頭重　ふらつき」は、ひどくなると日常生活が困難になります。つらいのに理解されにくいのは悔しいので、なんとか原因を突き止め、少しでもよくなるにはどうしたらよいかを調べました。

頭が痛い（頭痛）ではなく、頭が重い（頭重）ことはありませんか？他人に理解されにくい症状ですがつらいですよね。考えられる原因と対処法を調べました。